КАРТОФЕЛЬ       Белок 1.4гр, Жиры 1.0гр, Углеводы 18.0гр, Вода 0.0гр, Энергия 78 ккал, Клетчатка 1.0гр.  Органические кислоты 0.1гр, Холестерин 0гр.  Натрий 28мг, Калий 568мг, Кальций 10мг, Магний 23мг, Фосфор 58мг, Железо 0.9мг, Медь 0.14мг,  Цинк 0.36мг, Кобальт 5.0мкг, Марганец 170мкг.  Витамин А 0мг, Б-каротин 0.02мг, Витамин В1 0.12мг, Витамин В2 0.05 мг, Витамин В6 0.30 мг,  Витамин Вс 8мкг, Витамин С 20мг, Витамин Е 0.1мг, Витамин Н 0.1мкг, Витамин РР 0.90мг              РИС МАКАРОНЫ     Белок 7.3гр, Жиры 2.0гр, Углеводы 63.1гр, Вода 14.1гр, Энергия 284 ккал, Клетчатка 9.0гр.  Органические кислоты 0.0гр, Холестерин 0мг.  Натрий 89мг, Калий 202мг, Кальций 66мг, Магний 96мг, Фосфор 328мг, Железо 2.6мг, Медь 0.25мг,  Цинк 1.5мг, Кобальт 1.0мкг, Марганец ?мкг.  Витамин А 0мг, Б-каротин 0.00мг, Витамин В1 0.52мг, Витамин В2 0.12 мг, Витамин В6 0.6 мг,  Витамин Вс 19мкг, Витамин С 0мг, Витамин Е 0.7мг, Витамин Н 3.5мкг, Витамин РР 3.82мг